Муниципальное бюджетное учреждение
спортивная школа Олимпийского резерва № 2
г. Ростова-на-Дону.

Аннотация к рабочим программам по спортивной гимнастике.

Программа подготовки по спортивной гимнастике – это многолетний, круглогодичный, специально организованный процесс всестороннего развития, обучения, и воспитания  обучающихся.

Цель спортивной гимнастики – гармоничное развитие обучающихся, всестороннее совершенствование их двигательных способностей, укрепление здоровья, обеспечение творческого долголетия.

По группам видов спорта – спортивная гимнастика  относятся к сложно-координационным,  признанным в Российской Федерации видам  спорта и включена во Всероссийский реестр видов спорта. Спортивная гимнастика включает в себя следующие основные спортивные дисциплины: юноши: вольные упражнения, упражнения на коне/махи, кольцах, опорный прыжок, упражнения на параллельных брусьях и перекладине; девушки: опорный прыжок, упражнения на брусьях разной высоты, бревне, вольных упражнениях. Дополнительные спортивные дисциплины: хореография, акробатика, прыжки на батуте, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка.

Задачи:

  1. Образовательные:
  • предоставление возможности получения дополнительных знаний в избранном виде спорта;
  • обучение занимающихся правильно рассчитывать свою физическую нагрузку;
  • обучение занимающихся технике выполнения гимнастических упражнений;
  • закрепление специальных знаний по виду спорта.
  1. Развивающие:
  • способствовать развитию координации движений и основных физических качеств: силы, ловкости, быстроты реакции;
  • способствовать развитию двигательных способностей посредством занятий спортивной гимнастикой;
  • формировать навыки самостоятельных занятий физическими упражнениями во время досуга.
  1. Воспитательные:
  • способствовать развитию социальной активности занимающихся;
  • воспитывать чувство самостоятельности, ответственности;
  • воспитывать коммуникабельность, коллективизм, взаимопомощь и взаимовыручку, сохраняя свою индивидуальность;
  • формирование духовно-нравственных качеств личности;
  • формирование мировоззрения, внутренней культуры личности.
  • пропаганда здорового образа жизни.

В настоящей программе выделено 2 этапа спортивной подготовки:

этап начальной подготовки:

  • формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
  • формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
  • освоение основ техники по избранному виду спорта;
  • всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
  • укрепление здоровья учащихся;
  • отбор перспективных учащихся для дальнейших занятий по избранному виду спорта.

тренировочный этап (период базовой подготовки и период спортивной специализации):

  • повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
  • приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по избранному виду спорта;
  • формирование спортивной мотивации;
  • укрепление здоровья учащихся.

Программа является основным документом, регламентирующим тренировочную и воспитательную работу по спортивной гимнастике  в МБУ СШОР № 2 г. Ростова-на-Дону.